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Articoli, notizie e  tanto altro,  per aumentare il proprio benessere quotidiano 

Lo scopo di questo Blog è diffondere la cultura psicologica nelle sue diverse forme.

A tal riguardo, gli articoli in esso contenuti toccheranno i diversi ambiti della Psicologia e non solo quello espressamente clinico.

Inoltre per rendere la narrazione più scorrevole e avvincente si è preferito dare un taglio che non fosse puramente descrittivo simile ad un manuale diagnostico. 

Salvaguardare la salute psicologica, migliorare le proprie relazioni, accrescere l’autostima di Sè resta il filone principale delle diverse argomentazioni.

Per chi poi necessitasse di informazioni più dettagliate su una specifica tematica o problematica può liberamente contattarmi qui

Infine occorre ricordare che tutti i contenuti di parola-chiave Psicologia hanno solo e soltanto carattere informativo e NON sostituiscono in nessun modo il rapporto e l’attività professionale diretti, ovvero in studio, ospedale o ambulatorio dello Psicologo.

 

Estate che ansia!

L’estate è alle porte, le giornate cominciano ad essere più calde e questo comporta solitamente un maggiore benessere. D’altra parte, questo momento dell’anno coincide anche con l’inizio e l’intensificarsi di diversi sintomi d’ansia. Infatti, durante questo periodo, il maggior numero di chiamate che ricevo come psicologo sono inerenti a problematiche di tipo ansioso.   Ma perché d’estate si avverte più ansia? Per […]

Balena blu. Psicologia di un suicidio assistito

Balena blu, è diventato sinonimo di terrore per tantissimi genitori di mezzo mondo e un fatto di assoluta incredulità per chi pur non essendo genitore si confronta con uno degli ultimi pericoli di questa generazione di adolescenti denominati “nativi digitali”, termine coniato per indicare coloro che sono nati e quindi cresciuti all’interno dell’era digitale. Ma Balena Blu non è l’ultimo […]

Quali emozioni sono positive?

Quali emozioni sono positive? Quando tempo fa mi è stata posta questa domanda, per un momento davvero non sapevo cosa rispondere, in quanto non ne afferravo il senso. E non perchè la domanda non avesse alcun significato in sè, quanto piuttosto perchè il suo senso mi sembrava davvero profondo: a mio avviso, dietro la domanda su quali emozioni siano positive, si presuppone l’idea che le […]

Come continuare ad avere sensi di colpa

Oggi voglio parlarvi di uno dei tre principi cardini del benessere psicologico, di quelli da tener ben presente nella vita di tutti i giorni, un mantra da esercitare nella propria quotidianità per godere di maggiore serenità. Come i tre principi della termodinamica che qualcuno ha appreso alle superiori, senza capirne proprio bene il significato, nella psicologia della salute esistono […]

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